Moeiteloze Manager | Hessel Frings

teamontwikkeling en persoonlijk leiderschap voor managers en leidinggevenden

  • HOME
  • GRATIS
  • BLOGS
    • blogs persoonlijk leiderschap
    • blogs teamontwikkeling
    • blogs even stilstaan bij
  • PROGRAMMA’S
    • persoonlijk
    • team
  • PODCAST
  • OVER
    • Hessel Frings
    • klanten
    • partners
    • contact

Blogs over de wereld om ons heen verzameld

Wil je af en toe even stilstaan bij wat er in de wereld om je heen gebeurt? Niet specifiek voor jezelf of voor je team? Dan zijn deze artikelen daarvoor uitermate geschikt.

Veel leesplezier en inspiratie. Wil je reageren, stuur me dan een mailtje!

27 juni 2016

Zomerboeken Top-10 voor de Moeiteloze Manager

boeken voor de moeiteloze manager

Zoals gebruikelijk gaat er weer een flinke stapel boeken in het koffer van de Moeiteloze Manager. Dankzij de eReader weegt het allemaal een stuk minder, maar helemaal elektronisch ben ik nog niet.

[Lees meer…]

Categorie: Even stilstaan bij

30 september 2015

Helanus Coaching wordt Moeiteloze Manager

De komende maanden zal stap voor stap de Moeiteloze Manager in het straatbeeld verschijnen. En stap voor stap zal Helanus Coaching worden vervangen. In dit artikel blik ik kort terug en vertel ik over mijn plannen met de Moeiteloze Manager. [Lees meer…]

Categorie: Even stilstaan bij

15 september 2015

Opruimen maakt je hoofd leeg, maar ruim je ook wel eens je hoofd op?

Bewaar jij allerlei spullen ‘voor het geval dat’? Voor mij is een nieuwe boekenkast een uitgelezen gelegenheid om grondig op te ruimen. En dat moeten we ook met onze bovenkamer vaker doen.

[Lees meer…]

Categorie: Even stilstaan bij

19 augustus 2015

Werk slimmer – niet harder

Vandaag 9 tips om productiever te werken, prachtig in beeld gebracht door Officevibe. Een leuke Amerikaanse club met een inspirerende blog.

En wat extra interessant is, is dat iedere tip een korte onderbouwing heeft vanuit de wetenschap.

Met welke tip ga jij sprongen maken?

9 Ways To Be More Productive (Infographic)

Categorie: Even stilstaan bij, Persoonlijk Leiderschap

13 juli 2015

Helende natuur

Voor velen staat de vakantie op het punt van beginnen. We verlaten onze kantoren, praktijken, fabrieken en ander gebouwen en gaan naar buiten! De vakantie is immers bij uitstek een periode om naar buiten te gaan en weer in contact te komen met de natuur.

[Lees meer…]

Categorie: Even stilstaan bij

30 juni 2015

3 creatieve tips van Piet-Hein

Piet Hein Eek

Piet-Hein Eek begon zijn loopbaan als ontwerper en timmerman op erg jonge leeftijd. Piet deed wat hij leuk vond, met een filosofie die hem paste. En die is hij zijn hele loopbaan trouw gebleven. Ik heb er 3 tips voor je uitgehaald. [Lees meer…]

Categorie: Even stilstaan bij

17 maart 2015

Hoe zet je die continue stroom aan gedachten stil?

Monkey Mind - het aapje in ons hoofd temmen met meditatie

Voor velen is het continue denken, de niet-aflatende stroom gedachten in hun hoofd een enorme kwelling. Het aapje in ons hoofd is nooit stil. Erger nog, we luisteren ernaar alsof het de waarheid is. Leer hoe je je Monkey Mind de baas kan worden.

[Lees meer…]

Categorie: Even stilstaan bij

19 februari 2015

Hoe zorg je voor motivatie bij je medewerkers?

Sleutels tot intrinsieke motivatie van medewerkers

Een van de grootste uitdagingen waar ik veel managers mee zie worstelen is: hoe hou ik mijn medewerkers gemotiveerd? Het is in jouw voordeel als je mensen met plezier naar hun werk gaan. Motivatie zorgt voor betere prestaties, en dat is weer van het grootste belang voor jou en de organisatie.

[Lees meer…]

Categorie: Even stilstaan bij

5 februari 2015

Leef 7,5 jaar langer: don’t worry – be happy

De centrale vraag van documentairemaker Michael Mosley in zijn onderzoek naar geluk was:”Can I change my mind?“. Met andere woorden: kan ik mezelf en mijn gedachten – mijn brein –  zo veranderen dat ik echt gelukkiger wordt? In deze documentaire laat Mosley zien dat hij zichzelf ziet als een zorgelijke, pessimistische, sceptische en vaak van angstige man. Met al jaren een zeer slecht slaappatroon. En dit zet hij ook af tegen een fijne jeugd die hij naar eigen zeggen gehad heeft. Mooie oude beelden laten dat ook zien.

Interessant is vooral dat hij op zoek gaat naar wetenschappelijk bewijs en tegelijkertijd met zichzelf als proefpersoon gaat kijken of het werkt wat hem wordt aangedragen.

Uiteindelijk zet hij 2 maanden lang in op 2 sporen: mindfulness of meditatie en focus op positieve zaken.

Mindfulness helpt hem om los te komen van zijn vaak negatieve gedachten. Hij wordt er rustiger van, zowel in zijn hoofd als in zijn lijf. Ook werkt hij met behulp van eenvoudige oefeningetjes op de computer aan een positieve kijk op mensen en zaken. Het helpt hem om op zoek te gaan naar positieve signalen of gebeurtenissen in zijn omgeving, daar waar hij vroeger vooral zag wat er niet goed was.

De documentaire laat spectaculaire resultaten zien! Uit een Amerikaans onderzoek blijkt zelfs dat je tot 7,5 jaar langer leeft als je een positief beeld hebt van je eigen toekomst. Dus zeer de moeite waard om 45 minuten van je tijd in te investeren lijkt me! Klik op de link onderaan dit bericht! Don’t worry – be happy!

http://www.npo.nl/focus-hoe-word-je-een-zorgeloos-mens/07-12-2014/VPWON_1220519

Categorie: Even stilstaan bij

30 januari 2015

Prachtige positieve eigenschappen om na te leven

Als je bewust in het leven staat en oplet wat je wel en niet doet… als je je eigen gedachten in de gaten houdt en je niet laat leiden door een negatieve mindset leef je een prachtig en positief leven. Deze 10 eigenschappen zijn eigenlijk vooral reminders om je op de juiste rails te houden en een liefdevol en gelukkig leven te leiden. Jij hebt de sleutel in handen.

  1. Ik geniet van het leven in het bewustzijn dat ik een uniek wezen ben op deze aarde, verbonden met alles om me heen. Mijn verleden ligt achter me. Mijn toekomst zal zich aan me ontvouwen. Ik ben gelukkig en dankbaar voor het moment waarin ik leef.
  2. Ik hou negatieve gedachten uit mijn hoofd. Geluk is een keuze gebaseerd op de gedachten die ik toelaat. Als ik me niet goed voel, komt dat door de gedachtes die ik heb toegelaten. Ik ben niet de maker van mijn gedachten.
  3. Ik ben dankbaar voor mijn gezondheid, mijn familie en mijn vrienden, het werk dat ik mag doen, mijn buren en iedereen die er voor me is. Ik ben dankbaar voor de uitdagingen die me helpen op mijn pad van persoonlijke ontwikkeling en groei.
  4. Ik zorg goed voor mezelf, ik ben fit, vitaal en gezond. Ik matig mijn gebruik van alcohol, suiker, koffie, melk en andere stoffen die niet goed voor me zijn. Ik beweeg veel zodat ik lekker in mijn vel zit. Ik weet immers hoe belangrijk dit voor me is.
  5. Ik ben vriendelijk voor iedereen die op mijn pad komt vandaag. Ik wil dat ons contact waardevol en voedend is voor ons allebei.
  6. In relatie tot anderen voorkom ik dat we roddelen of jaloezie uitstralen. We bouwen aan een positieve sfeer met respect voor iedereen.
  7. Ik weet wat belangrijk is voor me, met respect voor de mensen die belangrijk voor me zijn. Ik ben hier open over en deel mijn wensen en ambities. Wat ik doe is een gevolg van deze ambities.
  8. Ten opzichte van anderen ben ik nederig en bescheiden. Opscheppen is niet mijn ding.. Anderen zijn net zo belangrijk als ikzelf en dat mogen we ook zo voelen en ervaren.
  9. Mijn leven stel ik ten dienste van de ander. Hoe kan ik dienen is een leidende vraag in mijn leven. Mijn persoonlijke groei hangt samen met de mate waarin ik er voor de ander mag zijn.
  10. Afwijzing en kritiek is niet persoonlijk. Alleen mijn gedrag kan worden afgewezen. Niet ik, wie ik ben.



Bewust in het leven staan zorgt voor rust in je. En leven vanuit deze stilte in het moment is geluk.

“Kindness in words creates confidence. Kindness in thinking creates profoundness. Kindness in giving creates love.”

Lao Tzu

Categorie: Even stilstaan bij

  • « Vorige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Volgende »

Doorzoek de website

Moeiteloze Manager social

Over Hessel Frings

Hessel Frings - teamcoaching voor moeiteloze managersTeams groeien als teamleden hun werkplezier vergroten of hervinden. Dit leidt tot betere samenwerking en betere resultaten. Al ruim 15 jaar help ik managers en hun teams om alle kwaliteiten die al in de persoon en de organisatie zelf aanwezig zijn, optimaal te benutten.

Hessel Frings Insta feed

Mijn fijne collega's van @Moeiteloos_Werken, Madel Mijn fijne collega's van @Moeiteloos_Werken, Madelon en Lisette vieren een feestje. De 2e druk van hun boek is uit! Proficiat! En ik vier graag het feestje met hun mee. Je kunt hun boek winnen in een pakket met "de praktische kracht van Enneagram". De moeite waard toch? Doe je mee? 👇

----

De 2e druk van ons boek is uit! Daarom hebben wij een leuke winactie voor je. 

Win een Moeiteloos boekenpakket 📚met daarin de boeken: 
• ‘Experttips voor Moeiteloos Werken’, met 50 praktische tips om stressvrij, slimmer en met meer plezier te werken én
• ‘De praktische kracht van het enneagram’: kijk door de bril van het enneagram naar jezelf en zet heel bewust stappen om van moedeloos naar moeiteloos te gaan.

Een boekenpakket 📚 voor iedereen die graag moeiteloos door het (werk)leven gaat!

Wij mogen 5 van deze moeiteloze boekenpakketten weggeven! Doe je mee? 

Wie gun jij (jezelf of iemand anders) dit boekenpakket t.w.v. € 47,50 ? Hoe maak je kans?

1. Like dit bericht én onze pagina. 👍 NB ga naar de pagina van @moeiteloos_werken om het bericht en de pagina te liken...
2. Laat een berichtje achter waarin je laat weten wie jij dit boek gunt en waarom. Tag deze persoon. Je mag het natuurlijk ook jezelf gunnen.😉
3. Klaar! 

Makkelijker kan het toch niet?! Wie weet win jij deze boeken… Op 29 maart a.s. om 23:59 uur sluit deze actie en verloten we onder de reacties 5 sets boeken. 

Houd de berichten dus in de gaten! Delen van dit bericht mag natuurlijk altijd. Leuk zelfs! 

Veel succes gewenst. 🍀

#winactie #boeken #moeitelooswerken #enneagram #hesselfrings
Je bent nooit klaar met leren.. Over jezelf, je co Je bent nooit klaar met leren..
Over jezelf, je collega's en andere mensen om je heen. Het Enneagram is een prachtig hulpmiddel om beter te begrijpen. En het geeft richting. 
'De praktische kracht van het Enneagram' helpt je vooruit!
Ben je nieuwsgierig naar mijn boek? Ga dan deze we Ben je nieuwsgierig naar mijn boek? Ga dan deze week nog naar de Expertboek Boekenkast. ⠀
⠀
Je betaalt eenmalig € 22,50 en vind daar niet alleen mijn boek, maar nog meer dan 60 andere interessante boeken. Allemaal gratis te downloaden. Heb je liever een fysiek boek in handen? Van een groot deel van de boeken kun je het fysieke boek nu aanvragen tegen verzendkosten. ⠀
⠀
Snel gaan snuffelen dus in deze leuke Boekenkast!⠀
⠀
#Expertboek #Boekenkast #Enneagram
Meer dan 60 boeken voor een eenmalig bedrag van € 22,50? ⠀
Jazeker, dat kan! Ga naar de Expertboek Boekenkast. Volg de link in de comments.⠀
⠀
#Expertboek #Boekenkast #Enneagram
"""Ik blog deze maand 10 jaar en ik zie dat ik zo’n 175 artikelen op mijn website heb staan 👍 Jeetje, hoeveel tikwerk en denkwerk zit daarin? ⠀
⠀
Ik hoop dat ik veel mensen met mijn blogs aan het denken of tot actie heb aangezet. Want schrijven, of het nu een blog is of een boek, draagt voor mij bij aan waardevol leven. ⠀
⠀
Een van de eerste blogs die ik 10 jaar geleden schreef ging over e-coaching. Hoe kon ik weten dat juist dit onderwerp 10 jaar later weer helemaal bij de tijd zou zijn! Door de pandemie is het thema ook 10 jaar later nog 100% actueel.⠀
⠀
👉 Lees mijn blog, https://buff.ly/3kjtIkx⠀
⠀
Overweeg je coaching, weet dan dat ook e-coaching of een hybride vorm tot de mogelijkheden behoort.⠀
⠀
Ik ben benieuwd: wat is het eerste dat bij jou opkomt bij ‘een waardevol leven’? 🤔"
Ieder teamlid zit anders in elkaar. Sommigen zulle Ieder teamlid zit anders in elkaar. Sommigen zullen makkelijk hun mening delen, anderen moet je uitnodigen. Alle meningen tellen mee en zijn relevant.
Hans is een onderwijsman in hart en nieren én een Hans is een onderwijsman in hart en nieren én een ervaren Moeiteloze Manager. Leiding geven doet hij al tientallen jaren. Met zijn ervaring en senioriteit is Hans door de wol geverfd. Zijn benadering kenmerkt zich door een combinatie van delegeren en het creëren van helderheid. ⠀
⠀
Doordat Hans gemakkelijk besluiten neemt, houdt hij de vaart erin en is het voor alle betrokkenen snel helder welke richting het team uitgaat. Persoonlijke betrokkenheid en humor kenmerken Hans, die in zijn vrije tijd graag hardloopt en een wijnproeverij organiseert. ⠀
⠀
Wil jij leren hoe je een grote reorganisatie vormgeeft, samen met je management team? Hans legt je uit hoe zijn aanpak is bij de reente reorganisatie bij Gilde.⠀
⠀
Zie link in Bio of ga naar: https://buff.ly/3jrmFFV⠀
⠀
#Leiderschap #Podcast #Gildeopleidingen
In verband met de lancering van mijn boek (de prak In verband met de lancering van mijn boek (de praktische kracht van het Enneagram) heb ik in 2021 een aantal extra dagen gereserveerd voor de basisworkshop:⠀
⠀
23 juni: 09:00 – 12:00 uur (vol)⠀
1 juli: 14:00 – 17:00 uur⠀
7 juli: 10:00 – 13:00 uur⠀
⠀
en na de zomervakantie:⠀
1 september: 14:00 – 17.00 uur⠀
2 september: 09.00 – 12:00 uur⠀
⠀
Interesse? Ga naar https://buff.ly/2U5MNeT voor meer info! of stuur even een DM.
Met de zomer voor de boeg en al wat mooie dagen ac Met de zomer voor de boeg en al wat mooie dagen achter de rug is het hoog tijd om je stapeltje boeken voor je vakantie te verzamelen. En natuurlijk doe je dat bij je lokale boekhandel. “De praktische kracht van het Enneagram” van Rita Capitein en mijzelf ligt voor je klaar, onder ander in boekwinkel De Traverse in Son (@boekhandel_de_traverse). ⠀
⠀
Eigenaresse Maaike van Oosterhout kan je alles over mijn boek en over het enorm grote aanbod in haar winkel vertellen. Zelf laat ik me dan ook graag verrassen en ik liep met een nieuw stapeltje boeken weer naar buiten.⠀
⠀
Hoe stel jij jouw vakantielijstje samen?
Volg op Instagram

Moeiteloze Manager Podcast

Hessel Frings interviewt inspirerende managers

Doorzoek website

De Moeiteloze Manager is een
Handelsnaam van Helanus B.V.
KvK Eindhoven 17182818
BTW Nr: NL8149.67.474.B01

Copyright

© 2018, De Moeiteloze Manager
Hessel Frings
 
Postadres:
Halvemaanstraat 20
5651 BP Eindhoven
tel. 06-53263510
info@moeitelozemanager.nl

privacy policy | cookiebeleid

Volg me op

             

Disclaimer

De informatie op deze website heb ik met de meeste zorg samengesteld, maar er kunnen geen rechten aan worden ontleend.